みなさんこんにちは！ゆまです！
 
 毎日が暑くて暑くてたまらない！🥵💦
 
 私本当に暑いのが苦手なのでキツすぎます、、
 
 先日私も脱水症状になりかけて倒れそうになって周りの方にご迷惑をおかけしたので、皆さん水分補給は絶対“飲み過ぎだろーーーーー😅”ってくらい飲んでください。
 
 たくさん飲んでください！
 
 気付かないうちに脱水症状になりかけて気付いてからじゃ遅いので、楽しい時もお忙しい時もしっかり水分補給をしながら過ごしてください！（皆さんにお伝えしながら一番自分に言い聞かせてます。一緒に暑い夏乗り越えましょう✊🏻🔥︎ ̖́-）