こんにちは🪻

 もうすぐ6月ですね〜。2025年の折り返し地点!この半年、早いような遅いような、、。

 ここから残りの半年はあっという間なんだろうなと思っています。きっと、、(笑)

 気温が高くなってきて、練習の時もとにかく暑いです!!☀️熱中症に気をつけないとですね!皆さんも気をつけてください。

 熱中症にならないためにも水分補給が大切ですね💧普段、水分をあまり摂らないのでしっかり水分摂れるようにとか わいいタンブラーを買いました🙌🏻色合いが可愛くてお気に入りで、ほぼ毎日持ち歩いています💖

 このタンブラーを見て友達に、中学生の頃のペンケースもこんな感じの色だったよねと言われて思い出しました😂

 オフの日にドライブがてら、カフェや美術館に行ってきました〜✨

 本当はかき氷が食べたかったのですが、少し肌寒かったので私はアップルパイにしました♪かき氷は次リベンジです👊🏻次行く時は、『暑ッッ』ってなるくらいになりますように…(笑)

 アップルパイは、生地がサクサクしていて中のりんごもとても美味しかったです。甘いものはあまり得意ではないですが、たまに少しだけ食べると気分転換になりますね😊

 美術館では、版画の作品が展示されていました。

 私が小学生の頃体験したような版画を想像していたら、これは本当に版画⁉️というような作品ばかりでした…!😳すごく綺麗で驚きました。

 小学生の頃の版画は、手を切らないようにと慎重にと思っていたのに彫刻刀で板を掘りすぎてしまう記憶ばかりです。。(笑)

 作品の中でのいちばん素敵だなと心が惹かれたのはピンク色の背景の蝶などが描かれている作品です。蝶だけでなく、お花も綺麗に描かれていてすごく素敵でした💓

 そして、少し前に美優さん(青木美優選手)、美奈さん(片岡美奈選手)と3人で夜ご飯食べに行きました。ベトナム料理の『フォー』を食べました🍴優しい味でとっても美味しかったです🤤

 急ですが、ちょっと前に雨で滑って足首を思いっきり捻ってしまいました😔歩くのも痛くて少し練習お休みして心が落ち込みました。。。足首捻っただけなのにこんなに痛いのは初めてでした😢少しずつ治ってきて練習も普段通りできるようになったので、暑さに負けないように練習も競走も頑張ります!

 皆さんも雨の日は、滑らないように気をつけてください(笑)

 最後まで読んでいただきありがとうございました☺️💞

 また次回もよろしくお願いします🎶

(今後の出走予定)
5月30~6月1日奈良ナイター
6月10~12日弥彦ミッドナイト
6月22~24日武雄ミッドナイト

 ◇普久原美海(ふくはら・みなみ)。2004年(平16)12月13日生まれ、栃木支部所属の20歳。 競輪選手養成所順位は11位。24年5月3日デビュー。師匠は阿久津修(栃木・88期)。ホームバンクは宇都宮。スポーツ歴は陸上、自動車。好きな食べ物は寿司、オムライス、嫌いな食べ物は生クリーム、ケーキ、甘いもの。156cm、57kg。血液型O型。